rassemblement de yoga solidaire (aisne)

Yoga insolite au temple de Janus

Sports et loisirs

Autun 71400

Le 29/07/2025

Un esprit sain dans un corps sain pour une meilleure reconnexion à soi et à notre environnement. Au pied du temple de Janus, le dieu à deux têtes, non loin de l’emplacement supposé des thermes gallo-romains d’Augustodunum, venez prendre soin de vous. Le temps de vous déconnectez de votre quotidien pour vous reconnecter à vous. Après une courte introduction historique sur le culte du corps à l’Antiquité (hygiène et esthétique du corps, vision philosophique…), ancrez-vous dans l’instant présent et vivez un instant de bien-être pour vibrer l’idéologie « un esprit sain dans un corps sain ». En cas de conditions météorologiques défavorables, je serai contrainte d’annuler le cours de Yoga. Votre billet pourra être soit : reporté sur une autre date, déduit sur le billet d’une prochaine aventure ou remboursé (me contacter au préalable pour définir ensemble des conditions de remboursement). Durée : environ 1h30 Conseils : - L’aventure est accessible aux enfants à partir de 8 ans. - Se munir d’une tenue adaptée au yoga (niveau débutant), d’un coussin et/ou dune couverture pour la méditation, ainsi que votre bouteille d’eau. - Les tapis sont fournis. Vous pouvez apporter votre propre[...]

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 30/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

Summer Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Capbreton 40130

Le 23/07/2025

"Offrez-vous une parenthèse de douceur au bord de l’océan" Venez vivre une expérience unique où le souffle se mêle au bruit des vagues et où chaque mouvement se synchronise avec la nature. Cette séance, accessible à tous niveaux, vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à l’instant présent.

Summer Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Capbreton 40130

Le 24/07/2025

"Offrez-vous une parenthèse de douceur au bord de l’océan" Venez vivre une expérience unique où le souffle se mêle au bruit des vagues et où chaque mouvement se synchronise avec la nature. Cette séance, accessible à tous niveaux, vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à l’instant présent.

Summer Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Capbreton 40130

Le 25/07/2025

"Offrez-vous une parenthèse de douceur au bord de l’océan" Venez vivre une expérience unique où le souffle se mêle au bruit des vagues et où chaque mouvement se synchronise avec la nature. Cette séance, accessible à tous niveaux, vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à l’instant présent.

Hatha Yoga Prénatal de Gasquet au Domaine du Montmarin avec Fauméa

Bien-être, Nature - Environnement

Pleurtuit 35730

Le 29/07/2025

L'approche posturo-respiratoire de Gasquet intègre un travail périnéo-abdominal en douceur et adapte des postures à la femme enceinte pour soulager les maux tout au long de la grossesse. Travailler la respiration est importante pour vous et votre bébé. Ce n'est pas un cours de préparation à l'accouchement mais cela vous y prépare. Je propose des cours en extérieur au Parc du Domaine du Montmarin, vue imprenable sur la mer La Rance. Vous serez garantie de la vue sur mer et du calme du Domaine et de ses jardins. => Cours les mardis matin de 11h à 12h15 (Arrivée au parc à 10h50 - Du 8 juillet au 26 août) TARIF : 17 € (séance de Yoga et visite des jardins) LE PLUS c'est que je VOUS CORRIGE ! C'est très important pour bien effectuer les postures et éviter de vous blesser. L'approche APOR du Dr de Gasquet permet d'ajuster la posture selon la biomécanique du corps et d'intégrer le périnée dans la respiration pour un renforcement abdominal profond. L'inscription et le paiement se fait lors de la première séance ou à la séance. 15 euros pour le cours de Yoga et l'entrée au parc. Chaque personne doit apporter son tapis, couverture ou serviette à mettre sous le tapis en cas de[...]

Méditation avec Fanny Girod

Bien-être, Nature - Environnement

Frasne 25560

Du 24/07/2025 au 14/08/2025

Technique de ressourcement, respiration, pleine conscience et de la nature Matériel à prévoir : tenue adaptée, tapis (type yoga). Avec Fanny Girod.

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 31/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

Vélo-Yoga

Courses cyclistes, Bien-être

Istres 13800

Le 31/07/2025

Depuis l’Office de Tourisme, puis balade en direction de la corniche de Suffren, en passant par le Centre Éducatif et Culturel, jusqu’à la pinède du Deven.Explorez à vélo les paysages d’Istres, avant de savourer deux séances de yoga en pleine nature.Un moment harmonieux entre énergie et calme : d’abord en mouvement, puis en respiration consciente (pranayamas) au bord de l’étang de Berre. Boucle : 15 km – Durée 2h 30 Rdv : Office de Tourisme Public : adultes et enfants à partir de 8 ans (à l’aise à vélo et motivés par le yoga)

Cours de Yoga dans les jardins du Palais des Congrès

Bien-être

Perros-Guirec 22700

Le 31/07/2025

Cours de yoga avec Yoga Luz, dans les jardins du Palais des Congrès, accessible à tous ! Infos pratiques : * 15 € / cours * Réservation par mail debroizelucile@gmail.com ou instagram * Prévoir son tapis

Yoga en Terre d'Accord

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 07/08/2025

Envie de vous ressourcer en harmonie avec la nature ? Regine Deguigne praticienne formée et certifiée au yoga nidra, relaxation profonde et aux massages ayurvédiques et Jeanne Pinson professeur de yoga certifiée (vinyasa, hatha, yin, pranayama, méditation) vous propose un atelier exceptionnel au cœur du magnifique jardin d'art ! Ces deux amoureuses de Terre d'Accord et de la côte d’Albâtre vous proposerons une matinée ou un après midi de yoga postural suivi de yoga nidra (relaxation profonde). Possibilité de ne suivre que le cours de yoga ou que celui de relaxation - profonde / méditation. Deux séances le mardi de 10h à 12h ET le jeudi de 15h à 17h. Sur réservation.

Yoga en Terre d'Accord

Bien-être

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 07/08/2025

Envie de vous ressourcer en harmonie avec la nature ? Regine Deguigne praticienne formée et certifiée au yoga nidra, relaxation profonde et aux massages ayurvédiques et Jeanne Pinson professeur de yoga certifiée (vinyasa, hatha, yin, pranayama, méditation) vous propose un atelier exceptionnel au cœur du magnifique jardin d'art ! Ces deux amoureuses de Terre d'Accord et de la côte d’Albâtre vous proposerons une matinée ou un après midi de yoga postural suivi de yoga nidra (relaxation profonde). Possibilité de ne suivre que le cours de yoga ou que celui de relaxation - profonde / méditation. Deux séances le mardi de 10h à 12h ET le jeudi de 15h à 17h. Sur réservation.

Yoga à la Plage - Lancieux

Bien-être

Lancieux 22770

Le 31/07/2025

Séance de yoga sur la plage de Saint-Sieu les jeudis à 19h00. Informations et réservation : 07 86 41 17 92 ou bien www.yoga-semilla.fr

Yoga à la plage

Bien-être

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 31/07/2025

Venez découvrir ou redécouvrir le plaisir d'une séance de Yoga au grand air ! L'été est souvent l'occasion de découvrir une nouvelle activité, alors, venez ! Séance animée par Christine, professeur de Hatha-Yoga. Cours annulés en cas de pluie. Apporter votre serviette de plage. Accueil à 9h45. Sans réservation.

Yoga Music Flow à Nom de Zeus

Bien-être, Musique du monde

Perros-Guirec 22700

Le 31/07/2025

Yoga Music Flow à Nom de Zeus avec Yogaluz ! Hip Hop, Raggae, House, Affro! Yoga dynamique sur des playlists thématiques : Hip Hop, Reggae, House, Affro. Nouveautés chaque semaine 15€/cours, Prévoir un tapis, Réservation obligatoire : debroizelucie@gmail.com ou par instagram.

Yoga à la villa Tiki

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 05/08/2025

Tous les cours sont basé sur les enseignements du Hatha Yoga. Chaque séance est orienté selon une thématique (philosophique, saisonnière, physique.) sur laquelle la pratique posturale (asanas) et respiratoire (pranayama) et méditative est adaptée quelque soit le style de cours. Les différents styles se réfèrent essentiellement aux différences dans la pratique posturale, la philosophie derrière est toujours celle des 8 membres du Yoga selon Patanjali. En Hatha Yoga les postures sont tenues sur plusieurs cycle de respiration, en Hatha-Flow c'est un enchaînement fluide des postures qui se fait sur chaque respiration ou presque, en Yin Yoga les postures sont essentiellement des postures au sol que l'on maintient longuement.

Yoga à la villa Tiki

Bien-être

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 05/08/2025

Tous les cours sont basé sur les enseignements du Hatha Yoga. Chaque séance est orienté selon une thématique (philosophique, saisonnière, physique.) sur laquelle la pratique posturale (asanas) et respiratoire (pranayama) et méditative est adaptée quelque soit le style de cours. Les différents styles se réfèrent essentiellement aux différences dans la pratique posturale, la philosophie derrière est toujours celle des 8 membres du Yoga selon Patanjali. En Hatha Yoga les postures sont tenues sur plusieurs cycle de respiration, en Hatha-Flow c'est un enchaînement fluide des postures qui se fait sur chaque respiration ou presque, en Yin Yoga les postures sont essentiellement des postures au sol que l'on maintient longuement.

LEMON'YOGA

Patrimoine - Culture

Pourcharesses 48800

Du 24/07/2025 au 28/08/2025

Séances en plein air au château de Castanet le jeudi à 18h30 Infos et inscription obligatoire auprès d'Eva 06 33 21 35 23 Accessible à tout.e.s - 12 euros - 75 minutes de vitamines

Atelier Yoga

Atelier

Auchay-sur-Vendée 85200

Du 24/07/2025 au 31/07/2025

Avec Corinne Cosson tous les jeudis de juillet après midi et soir 16 euros par personne (minimum de 2 personnes) ou 45 euros en individuel. Possibilité de rajouter une séance de sauna, 10 euros pour les 30 minutes et de dormir sur place en supplément, 80 euros la nuit pour deux personnes.

Semaine créative

Spectacle

Authiou 58700

Du 21/07/2025 au 25/07/2025

8 propositions artistiques déclinées du lundi au vendredi de 10h à 20h pour une semaine de rencontre et de pratique. - Hip hop avec les Zion B Boy'z (artistes de la Martinique) - Tai Chi avec Philippe Mensah - Danse contemporaine avec Jean-Félix Zaïre (artiste de la Martinique) - Chant avec Bachir Sanogo - Danse africaine avec Merlin Nyakam et Bachir Sanogo - Cirque avec Gwen Danguiral - Improvisation dans le mouvement dansé avec Yael Réunif (artiste de la Martinique) - Yoga avec Nadia Ernst

YOGA À LA CHAPELLE

Bien-être

Bagnères-de-Luchon 31110

Du 23/07/2025 au 13/09/2025

Réservation obligatoire, places limitées.

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 31/07/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

VISITE GUIDÉE, YOGA ET DÉGUSTATION AU CHÂTEAU DE VILLAUDRIC

Bien-être, Patrimoine - Culture

Villaudric 31620

Le 29/07/2025

Visite guidée du Château de Villaudric suivie d'une session de yoga puis d'une dégustation de vins.

Cap Yoga - yoga hatha

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Capbreton 40130

Le 29/07/2025

Se présenter 10 min avant le cours pour inscription. Venir avec son tapis. Prêt exceptionnel 0.50€

Cap Yoga - yoga hatha

Bien-être

Capbreton 40130

Le 29/07/2025

Se présenter 10 min avant le cours pour inscription. Venir avec son tapis. Prêt exceptionnel 0.50€

Eté yoga

Sports et loisirs, Bien-être

Oraison 4700

Le 29/07/2025

Séance de hatha yoga tous niveaux. Rejoignez-nous pour explorer la sérénité et la vitalité à travers nos cours. www.flownathayoga.com

Cours de yoga

Bien-être

Belle-Isle-en-Terre 22810

Le 29/07/2025

Cours de yoga, doux , dynamique, équilibres, relaxation. Le mardi 3 cours possible : de 11h à 12h15 / de 17h à 18h15 et de 18h30 à 19h45. Sur inscription par sms. Le lieu vous sera communiqué par sms selon la météo et le nombre d'inscrits. 12€ la séance ou 45€ le mois.

Yoga Session plage

Bien-être

Lit-et-Mixe 40170

Le 29/07/2025

Tous les mardis, jeudis et dimanches de l'été, séance de yoga à la plage. Tarif : 8€ Sur inscription au 06 59 19 52 67.

Cours de yoga dynamique au jardin des plantes

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

COUTANCES 50200

Le 29/07/2025

Cinq dates en juillet août pour pratiquer ensemble un yoga feel-good et dynamique dans le magnifique jardin des plantes de Coutances. À partir de 15 ans. Mardis 15, 22 et 29 juillet et mardis 5 et 12 août.

Cours de yoga dynamique derrière la cathédrale 

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

COUTANCES 50200

Le 03/08/2025

Bulles d'été et Yoga Flow s'associent pour vous proposer deux séances de yoga dynamique dans cet espace estival dédié à la détente et au sport. La séance de yoga dynamique et créative vous est proposée dans ce cadre exceptionnel au pied de la magnifique et puissante cathédrale de Coutances. À partir de 15 ans. Dimanches 20 juillet et 3 août.

Cours de yoga dynamique derrière la cathédrale 

Bien-être

Coutances 50200

Le 03/08/2025

Bulles d'été et Yoga Flow s'associent pour vous proposer deux séances de yoga dynamique dans cet espace estival dédié à la détente et au sport. La séance de yoga dynamique et créative vous est proposée dans ce cadre exceptionnel au pied de la magnifique et puissante cathédrale de Coutances. À partir de 15 ans. Dimanches 20 juillet et 3 août.

Cours de yoga dynamique au jardin des plantes

Bien-être, Plante - Fleur

Coutances 50200

Le 29/07/2025

Cinq dates en juillet août pour pratiquer ensemble un yoga feel-good et dynamique dans le magnifique jardin des plantes de Coutances. À partir de 15 ans. Mardis 15, 22 et 29 juillet et mardis 5 et 12 août.

Yoga Session plage

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Lit-et-Mixe 40170

Le 29/07/2025

Tous les mardis, jeudis et dimanches de l'été, séance de yoga à la plage. Tarif : 8€ Sur inscription au 06 59 19 52 67.

Yoga bien-être

Bien-être

Châtellerault 86100

Le 29/07/2025

Tous les mardis soir, venez vous détendre en pratiquant le yoga en plein air!

Summer Yoga

Bien-être, Nature - Environnement

Capbreton 40130

Le 26/07/2025

"Offrez-vous une parenthèse de douceur au bord de l’océan" Venez vivre une expérience unique où le souffle se mêle au bruit des vagues et où chaque mouvement se synchronise avec la nature. Cette séance, accessible à tous niveaux, vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à l’instant présent.

Harmonie Gym à la plage

Atelier, Manifestation culturelle

BRETTEVILLE-SUR-AY 50430

Le 25/07/2025

Karine, éducatrice sportive et réflexologue chinoise, vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du stretching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur, tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Participation libre et consciente à partir de 4 € par pers. (prix de référence 10 €). Ce système vous permet de choisir votre contribution selon vos possibilités et votre ressenti, tout en soutenant la qualité et la pérennité des séances.

Séance de yoga

Culte et religion

Consolation-Maisonnettes 25390

Du 27/07/2025 au 31/08/2025

Yoga au Val – Une parenthèse de sérénité Dimanches 29 juin – 7, 13, 20, 27 juillet - 3, 10, 17, 24, 31 août | 10h Offrez-vous un moment de paix, de souffle et de reconnexion à soi. Dans l’écrin naturel du parc de Consolation ou à l’abri du monastère, chaque séance est une invitation à ralentir, à s’ancrer, à respirer. Accessible à tous, quel que soit votre niveau, ce rendez-vous hebdomadaire est une occasion unique de pratiquer le yoga dans un cadre unique empreint de calme et de beauté, où la nature et l’histoire inspirent chaque posture. > Repli possible en intérieur en cas de météo incertaine. > Tapis et matériel disponibles à la location sur place. > Réservation sur : valdeconsolation.fr Un instant suspendu pour se recentrer… au cœur du Val.

Vitamines Sea : Instant Méditation

Vie locale, Bien-être

Fouesnant 29170

Le 24/07/2025

Profitez d’un instant douceur dans une petite crique pour une initiation à la Méditation Pleine Présence ® et à la gymnastique sensorielle. Accordez vous un moment pour lâcher prise, être à l’écoute de votre corps et de vos sens et vous reconnecter à la nature. LES BIENFAITS : se relâcher, se ressourcer et booster son tonus pour bien commencer la journée. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Natte ou serviette de plage - Coussin de méditation ou de yoga pour la 1ère partie assise - (non obligatoire). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

Yoga integral d'été gratuit

Saint-Gengoux-le-National 71460

Du 23/07/2025 au 24/09/2025

Apporter son tapis de sol et petit coussin. Pour le coussin c'est plus confortable mais pas obligatoire. Le tapis lui est essentiel. La pratique est basée sur la respiration, un peu de méditation, étirements et mouvements pour renforcer la musculature mais tout en douceur.

Move & Sea au Nessay !

Courses à pied, Bien-être

Saint-Briac-sur-Mer 35800

Le 26/07/2025

Venez vous ressourcer sur la terrasse du Nessay face à la mer ! Votre moment pour bouger, respirer et profiter : Yoga, Course à pied, Stretching, Mobilité, Renforcement, Pilâtes. Le samedi : - 9h : Pilates - 10h : Cardio & Renforcement - 11h : Course à pied De 9h à 12h chaque week-end, jusqu'au 15 août. 15 € la séance. Chaque séance dure 45 minutes.

Les Mercredis "Goods Vibes"

Bien-être

Les Rousses 39220

Du 23/07/2025 au 30/07/2025

Suzie Quenot, exploratrice passionnée des mécanismes du vivant et créatrice pluridisciplinaire propose de partager ses découvertes et savoirs-faire en toute simplicité. Venez à la rencontre de votre système nerveux autonome et de son fonctionnement dans un moment de soutien, de ressourcement et de relaxation profonde en pleine nature, suivi d'un échange autour d'un apéro compris. Venez en tenue confortable avec un tapis de yoga ou petite couverture.

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 01/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 01/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

Yoga en plein air

Bien-être, Nature - Environnement

Pertuis 84120

Du 20/06/2025 au 25/07/2025

RDV au parking du farigoulier à 9h20 Au programme : • Postures douces et toniques • Respiration consciente • Relaxation profonde • Une ambiance bienveillante, en pleine nature Apportez une bouteille d’eau, votre tapis et éventuellement en fouta à mettre en dessous de tapis pour le protéger. À noter : certains créneaux peuvent être annulés le jour même en cas de pluie, de vent fort, ou si le nombre de réservations est inférieur à 3 personnes. Il est donc fortement recommandé de réserver à l’avance pour garantir le maintien du cours.

LA CALE - YOGA

Bien-être

Mayenne 53100

Du 26/07/2025 au 28/08/2025

Une séance de yoga en plein air pour se détendre, respirer et mobiliser le corps en douceur. Clémence Jourdan (Soyoma) vous invite à un moment de bien-être accessible à tous, débutants comme initiés ! Sur inscription par téléphone ou mail 10€ la séance, dans la limite des places disponibles

Yoga integral d'été gratuit

Bien-être

Saint-Gengoux-le-National 71460

Du 23/07/2025 au 24/09/2025

Apporter son tapis de sol et petit coussin. Pour le coussin c'est plus confortable mais pas obligatoire. Le tapis lui est essentiel. La pratique est basée sur la respiration, un peu de méditation, étirements et mouvements pour renforcer la musculature mais tout en douceur.

Yoga insolite au temple de Janus

Bien-être

Autun 71400

Du 22/07/2025 au 29/07/2025

Un esprit sain dans un corps sain pour une meilleure reconnexion à soi et à notre environnement. Au pied du temple de Janus, le dieu à deux têtes, non loin de l’emplacement supposé des thermes gallo-romains d’Augustodunum, venez prendre soin de vous. Le temps de vous déconnectez de votre quotidien pour vous reconnecter à vous. Après une courte introduction historique sur le culte du corps à l’Antiquité (hygiène et esthétique du corps, vision philosophique…), ancrez-vous dans l’instant présent et vivez un instant de bien-être pour vibrer l’idéologie « un esprit sain dans un corps sain ». En cas de conditions météorologiques défavorables, je serai contrainte d’annuler le cours de Yoga. Votre billet pourra être soit : reporté sur une autre date, déduit sur le billet d’une prochaine aventure ou remboursé (me contacter au préalable pour définir ensemble des conditions de remboursement). Durée : environ 1h30 Conseils : - L’aventure est accessible aux enfants à partir de 8 ans. - Se munir d’une tenue adaptée au yoga (niveau débutant), d’un coussin et/ou dune couverture pour la méditation, ainsi que votre bouteille d’eau. - Les tapis sont fournis. Vous pouvez apporter votre propre[...]